23.07.2025

Правила безпечного відпочинку на воді

Літо у розпалі і більшість мешканців намагається провести свій відпочинок поблизу води на річках, озерах, ставках та інших водоймах. Щоб відпочинок біля води був безпечним, необхідно дотримуватися правил поведінки на воді:

Купайтесь лише у спеціально відведених та обладнаних для цього місцях.

Заходьте у воду поступово -  це допоможе уникнути різкого перепаду температур, який може викликати судоми або втрату свідомості.

Не купайтесь на самоті, навіть якщо ви є досвідченим плавцем. Завжди плавайте в компанії, або в місцях де є інші люди.  

Перед тим, як стрибати у воду, переконайтесь в безпеці дна і достатній глибині водоймища. Пірнати можна лише там, де є достатня глибина, прозора вода, рівне дно. 

Не стрибайте у воду з висот та мостів -це може призвести до травм голови, шиї або хребта.

Уникайте купання під час грози або сильного вітру – це небезпечно як з точки зору утоплення, так і ураження блискавкою.

Не купайтесь в стані алкогольного спʼяніння – це значно знижує реакцію, координацію і критичне мислення.

Якщо не вмієте добре плавати, використовуйте рятувальний жилет або інші стандартизовані плавальні засоби.

Якщо відпочиваєте з дітьми – завжди тримайте їх у полі зору, дитина може потрапити у небезпеку за лічені секунди;

Уникайте проковтування води з відкритих водойм – це профілактика інфекційних захворювань.

Дотримання цих простих правил допоможе зберегти життя, здоров’я та гарний настрій!

Пам’ятайте, що ваша безпека – у ваших руках!