14.05.2024

Другий день Тижня громадського здоров’я...

Другий день Тижня громадського здоров’я присвячений психічному здоров’ю, а ще сьогодні триває тиждень обізнаності про психічне здоров’я. Тому ми вирішили поєднати, і розповісти вам, з чого складається піклування про психічний добробут.

Психічний добробут є незамінною складовою загального здоровʼя людини. Йдеться, перш за все, про змогу давати собі раду і повноцінно жити навіть у час стресу, а не тільки про відсутність симптомів розладів чи постійне відчуття щастя або “безхмарного неба”

.

Психічний добробут означає можливість людини відчувати весь спектр емоцій, будувати взаємини з іншими, витримувати життєві негаразди, робити свій суспільний внесок та реалізувати власні здібності.

І ще декілька цікавих фактів, які можуть бути для вас новими:

 лише відсутність симптомів психічних розладів не є запорукою психічного добробуту.

 Люди із психіатричним діагнозом можуть мати психічний добробут.

Стресові ситуації не завжди є травматичними, а інколи навіть можуть стимулювати напрацювання життєстійкості та формування психічного добробуту.

А як ваші справи сьогодні?

Джерело – сторінка facebook ЦГЗ МОЗ України